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清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。

清明习俗

清明兼具自然与人文两大内涵，是扫墓祭祖与踏青郊游的传统节日，习俗丰富。

扫墓祭祖是清明的核心习俗，人们会前往祖先墓地，清除杂草，摆上供品，上香、敬酒，寄托对先人的思念与敬意。

踏青也是清明时节的重要活动。此时春回大地，人们走出家门，感受大自然的生机勃勃。

此外，还有插柳的习俗，民间认为插柳能辟邪。部分地区会进行放风筝、荡秋千等活动，既锻炼身体，又增添节日的欢乐氛围。这些习俗传承千年，体现了中华民族对生命的尊重与对美好生活的向往。

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